Box Aerobic

Új alternatíva az ökölvívásban! Életszerű küzdelem, tematikusan felépített koreográfiával, amelyben a hangsúly az állóképességfejlesztésről a haladó iron boxing technikák elsajátítására helyeződik. Intenzív zsírégetéssel már néhány hét elteltével sokkal formásabb lesz testünk, arról nem is beszélve, hogy a csoportos, pörgős box órák lelkünkre is jótékony hatással vannak.

Tatarek Rezső szerettel vár mindenkit, aki szeret magas fordulatszámon pörögni, és be mer szállni a Gold "ringjébe" egy garantáltan fárasztó, minden egyes porcikát átmozgató edzésbe. És hogy mire számíthat? Az Iron Box a box ütéstechnikáit ötvözi erősítő elemekkel, a tréning intenzív, alapos átmozgat, felpezsdíti a vérkeringést, felráz minket a téli tespedésből, ráadásul javítja a koordinációs képességet is.

Csatlakozzon Ön is, és nézze meg, hogy a Gold Center nagy terme kedd és csütörtök esténként hogyan válik box arénává, ahol nők és férfiak harcolnak - elsősorban önmagukkal.